Superfood Müsli
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Superfood Müsli

https://vimeo.com/549625408 Heute stelle ich Dir mein (fast) tägliches Frühstück vor! Ich liebe den Geschmack dieses lebendigen Superfood Müslis und mein Mikrobiom freut sich mit! Warum? Ganz einfach, weil sich dein…

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Selbstgemachtes Sauerkraut

https://vimeo.com/439739079 Sauerkraut  Zwei Zutaten für dein lebendiges und regionales Superfood!  Frischen Rotkohl und Salz, mehr brauchst Du nicht um zu starten.  Warum ich nur noch Rotkohl zu Sauerkraut fermentiere erkläre ich…

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